優しく

「認知症の母に優しくできない自分が嫌だ」。特に在宅介護をしていると、余計に抱いてしまう感情です。でも、それを完全否定しまうと介護をしていて心が疲弊してきます。介護者も心のコントロールが必要です。少し休みませんか？嫌な自分が出てきた時に、お役立て下さい。